Oorzaak en oplossing van hielklachten bij uw kind.

                                                                                                                                          Foto 1.

Bij kinderen is een van de meest voorkomende klachten van de voet, pijn rondom de hiel(en). Dit kan zijn aan de achterkant van de hiel, rond de achillespees, of aan de onder kant van de hiel. Kinderen hebben er met name last van als ze gesport hebben. Het is een typische sport klacht die op komt zetten na de training en/of tijdens het spelen van een wedstrijd, maar ook vaak de dag erna zijn er nog pijnklachten. 

Kinderen hebben aan de achterzijde van de hiel een groeischijf (zie foto 1). Deze groeischijf zorgt ervoor dat het bot in de lengte nog kan groeien. Aan deze groeischijf zitten 2 pezen, achillespees aan de achterzijde van het hielbeen en aan de onderzijde de plantaire fascie (dit is een pees die van het hielbeen naar de tenen loopt). Deze 2 krachten dienen in evenwicht te zijn, wat we opvallend vaak zien bij deze klacht is dat deze krachten niet meer in evenwicht zijn.

Als deze krachten niet meer in evenwicht zijn dan wordt de groeischijf als het ware van zijn plek getrokken. Dit geeft een steriele ontstekingsreactie en de pijn rond één of beide hielen.

 Waardoor ontstaat deze pijn ? 

Hoewel kinderen de pijn ervaren bij de hiel of hielen zien we zeer vaak dat de oorzaak van de pijn juist te herleiden is naar de enkelgewricht(en) van uw kind. Een verminderde beweeglijkheid van de enkel hoeft overigens geen klachten in de enkel zelf te geven. Door een verminderde beweeglijkheid van de enkel vlakt de voet af tijdens het lopen.

Bij kinderen is de mobiliteit van de benen juist vaak groter. Hoe meer draai een been heeft, hoe platter de voet moet worden tijdens het lopen om stabiliteit te creëren. Teveel draai van het been in combinatie met een afgevlakte voet veroorzaakt teveel spanning op de pezen rond de groeischijf.

Voor het herstel van de groeischijf is het belangrijk om de spanning op de groeischijf te verminderen door de beweging van de enkel te verbeteren en de draai van het been te normaliseren.

Het is dus van belang om bij deze klacht bij de oorzaak te beginnen, de ENKEL dus.  Deze enkel dient met manuele therapie los gemaakt te worden. Vervolgens dient er d.m.v. een steunzool voor gezorgt te worden dat de voet meer op de buitenkant komt te staan om zo de achillespees te stimuleren. Dit zorgt er ook voor dat de voet recht over de enkel gaat bewegen i.p.v. de binnenzijde van de enkel.

Het goede nieuws is dat deze klacht op het moment dat de groeischijf zich sluit vanzelf verdwijnt (bij jongens rond de 15 jaar en bij meisjes rond de 13 jaar) tot die tijd kunnen er "onnodige" pijnklachten ontstaan mits er geen juiste behandeling plaats vindt.

Ons advies is daarom ook: als u kind thuis komt met deze klacht (tussen 7-15 jaar) dit zo snel mogelijk te laten behandelen. Want deze klacht is met de juist behandelingen binnen 3 tot 6 maanden en soms zelfs al binnen een aantal weken op te lossen. Wij bij Richard Podotherapie zijn namelijk gespecialiseerd in het behandelen van deze klacht.

Bron: Voetportaal.nl